Her har du muligheden for at få lagt et individuelt program, så det passer til netop dig og i forhold til, hvor langt du er med din træning og hvad du ønsker, at opnå med den fremadrettet. Dette tilbud henvender sig både til dig som er nybegynder, men også til dig som allerede er godt i gang med din træning, men som ønsker ny inspiration, som f.eks. at gå fra maskiner til frivægte.