Indoor Cycling - weekend intervaller Hold 1 (08.45-09.45)
Lørdag
14/03-2026
08:45 - 09:45
0 ledige pladser (1 på venteliste)
Klublokale(multirum) Lejre Hallen
Mødetidspunkt: 08:30
Lørdag: 08:45
Instruktør:
Erik Frydendahl (Instruktør)
Tilmeldingsfrist
14. marts 2026, kl. 08:00
Weekend Intervaller (HIIT træning).
Obs, der er 2 hold i forlængelse af hinanden - så obs på hvilket du er meldt til
Fokus er intervaller - og oftest i den røde zone :-) Vi bruger musikken, men vi kører kun sjældent efter takt mm.
Krav: download app'en Intelligent Cycling på forhånd.
Du sørger selv for at tage cyklen frem & tilbage til depotet lige ved siden af, inkl. aftørring.
Hold 1: 08.45-09.45
Hold 2: 10.00-11.00
Kommentarspor
Tilmeldte (11)
Vis/skjulTeit Nielsen
8. marts 2026, kl. 21:35
Anne Sønderbye
8. marts 2026, kl. 20:29
Claus Krogh (Instruktør)
8. marts 2026, kl. 11:35
Trille Michelsen
7. marts 2026, kl. 12:47
Peter Ahleson
7. marts 2026, kl. 11:50
Karina Månsson-Westh
7. marts 2026, kl. 09:05
Jørn-Erik Grøndahl
7. marts 2026, kl. 08:38
Kristin Brattland
7. marts 2026, kl. 08:37
Joan Pedersen
7. marts 2026, kl. 08:33
Jan Lenander
7. marts 2026, kl. 08:32
Camilla Samuelsen
7. marts 2026, kl. 08:30